Ou pelo menos um bom ajudante para conseguir superar aquele horror que é emagrecer, passou a ser o Mini Stepper que comprei na Sport Zone, muito em conta e faz uma pressão nas pernas e rabo que é uma coisa parva!
Agora é que vai, já não há desculpa para os dias em que não apetece sair de casa para fazer exercício :D
O teu cão (se o tiveres) vai gostar de saber disso! :p
ResponderEliminarBlugótico: Pois já tive, mas agora já não tenho por isso por agora não há ciumes :D
ResponderEliminarLOL pois... já nem ligas ao namorado... :P
ResponderEliminarAmo-te pá
PT: Eu a acabar de dizer que não havia ciumes mas pelos vistos há... do meu namorado cromo LOL
ResponderEliminarAmo te
Que fixe! Foi muito caro?
ResponderEliminarbjinho
Denise: Custou-me 35€, nem achei muito caro comparado com muito equipamento que andei a ver :)
ResponderEliminarSe tens equipamento e acima de tudo vontade, então tens todas as condições para perder uns bons quilos :)
ResponderEliminarNokas*: Esperemos bem que sim :)
ResponderEliminarOlha que boa ideia, eu andava a pensar comprar uma corda daquelas digitais mas essa maquineta de step parece-me muito bem. Além do step ser dos exercicios mais completos. Da próxima vez que for à sportzone vou lá espreitar.
ResponderEliminarobrigada pela dica.
beijinhos
Ana: Pois és tu e eu, também há uns tempos comprei uma corda dessas que até as Kcal contava mas esquece acho que só lhe peguei uma vez lol
ResponderEliminarMas isto do step é giro da vontade de estar sempre la :D
É láááá... posso dar umas voltinhas??? lol. . . tou a gozar!!! Força aí nisso ;)
ResponderEliminarMiss you **
Uma óptima aquisição.
ResponderEliminarEu cá prefiro o ginásio. Em casa arranjamos sempre uma desculpa para não dar o máximo ou até mesmo deixar para fazer depois.. portanto, admiro-te a força de vontade! Bons exercícios! :D
ResponderEliminarTiTó: Claro que te deixo dar umas voltas no meu brinquedo novo :D
ResponderEliminarMiss you too***
Green: Tá mais que aprovada :D
Sloguótica: Tudo depende da força de vontade, eu já andei no ginásio e estou a gostar mais desta fase, o tempo está bom e sabe bem fazer exercício fora do ginásio :D
Muito obrigada e bons exercícios também para ti, nem que sejam mentais para aturares o Bloguótico ahah :D