E hoje foi dia de jogging



Com a companhia da mana deu pra suar como já não suava há algum tempo, e embora não conseguisse correr durante muito tempo seguido, já deu pra fazer um treino mais puxado do que nas habituais caminhadas!

Agora é continuar que a balança até já deu uma ajudinha :)

6 comentários:

PT disse...

eheh muito bem sim snehora :D

Amo-te pa

Nokas* disse...

Eu continuo a preferir as caminhadas, do que as corridas :) Apesar de estas ultimas serem bastante mais eficazes em termos de perda de calorias.

TiTó disse...

É pah correr é que não!

Hoje até podiamos ir fazer uma caminhada, mas está a chover :(

Beijinho grande amiga**

Green disse...

achas que fazes muito bem!
há que preparar para o verão.

Lady Me disse...

Muito bem! :) Assim é que é um exemplo!

Beijinho e força!

CG disse...

Também tenho de ver se ganho coragem para começar a fazer algum exercício. Mas a preguiça é tanta :P
Big Kisses

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